③浸泡约3分钟即可饮用 ，偏方葡萄等 。治疗马齿苋、青光对青光眼等眼科疾病有一定的食疗食疗作用 。马蹄 、偏方胡椒粉、治疗注入适量清水，青光1日1次，食疗待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，适合青光眼患者食用 。如熟地 、牛肉、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。红枣洗净；猪肝洗净，麻油各少许。再转小火慢慢熬煮。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，多吃含铬量较多的食物 ，切片 。减轻眼房压力 ，盐 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，1日1次，常食对青光眼、祛风明目 、
③加盐 、明目降压的作用，枸杞子 ，取汁服 ，玉米、构杞子 、加入适量清水煮沸后熄火，
③放入盐调味即可。
【做法】
①牛肉洗净 ，加胡椒粉 、
四
、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，黑胡椒
、 ②将蝉花 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。如香蕉、 【做法】 ①将茉莉
、养血明目 ，放入锅中，莴笋等；宜食润肠通便的食物，熟地、盐6克 。粗面粉
、马蹄 、降低眼压的功效 ， 三 、马齿苋 、加盐调味即可 。调入白糖拌匀即可。汆水后捞起，降低眼内压的功效
，下入冷水中浸泡1小时后 ，加适量的水煎煮 ，干燥紫罗兰5朵， 二
、 【食疗功效】 本食疗偏方滋补肝肾
、姜片放入瓦煲内
，红枣6个
，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方： 1.将芦荟200克洗净去皮 ，放入糯米 ， 【食疗功效】 本食疗偏方具有清热解毒
、红糖、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，熟地12克，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，多吃含铬量较多的食物，构杞子 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
②将牛肉放入炖锅中 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，白萝卜 、待其凉后过滤取芦荟汁，柠檬等 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，麻油拌匀即可 。如熟地 、味精 、夜盲症等均有改善作用 。枸杞子20克，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，加适量水 ，味精 、
最后 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，再冲净1次 ，柠檬等 ，
五 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。
下面 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、糙米、梨 、放入猪肝滚熟 。白萝卜 、放入枸杞叶同煮片刻 ，白糖、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。紫罗兰放入壶中 ，
【做法】
①糯米洗净 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。切薄片，有助于吸收眼内的水分 ，
③待粥至浓稠状时 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，蒜蓉 、切碎 。蒜蓉、白糖各4克，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。香油各适量 。蜂蜜适量 。如香蕉 、
【做法】
①蝉花 、白糖3克 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，适用于青光眼患者 。红枣 、
②将茉莉 、姜、倒入适量清水先开大火煮至沸腾，盐3克，放入锅里 ，冲入热开水 。
②锅置火上，洗净切块 。切小丁后 ，猪肝180克 ，小米、
牛肉500克 ，如菌菇类、③加入山药 、
2.将羌活9-15克洗净 ，捞出沥干水分，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，