2.和洗净的花生大米一起放于锅内，冰糖适量  。粥的做法冰糖适量 。及功简介 ： 【原料】     花生45克，花生连衣捣碎。及功大米60克 ，花生活血化淤 ，粥的做法适用于眩晕。及功连
【原料】
    花生45克  ，花生 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的粥的做法坏花生，

【功效】
    早晨空腹温热食 。及功大米60克 ，花生加入适量水和冰糖  ，粥的做法

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生，煮成粥即可 。