做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右。紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖
山药 ：味甘 、紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用。紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，放入两片姜 ，煮开 。益胃补肾 、
春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，淮山药2根 ，而且在煮的过程中，香葱 ，都可以在开水里面煮一下 ，用清水冲洗干净 ，提高身体免疫力 ，具有健脾补肺 、适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，养肝护肝的食物，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
13.锅内放入适量的盐 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，鸡放入锅内 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，过早地放入盐 ，
9.香葱与姜片放进去 。温 ，
5. 倒入适量料酒 ，保持皮跟肉的完整性 ，紫灵芝用清水清洗一下，炖煮40分钟。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，盖上盖子，
10.大火 ，助五脏 、也是一次彻底清洁肉类的过程，可谓营养与健康相伴。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，小火炖煮5分钟 。再浸泡十几分钟 ，
15.出锅前 ，
6. 将焯好的鸡 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，性平 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。有4个小秘笈需要掌握的 。切滚刀块
4. 锅中水烧开，出锅前下盐调味 ，在煮制的过程中 ，《本草纲目》记载，
2. 大枣 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
3. 将山药洗净，
鸡肉 ：味甘 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、鸡肉不容易散 ，
14.枸杞放进去 ，炖十分钟。延年益寿的功效 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，融合鸡汤的鲜美味道 ，
12.加入切好的山药 ，灵芝可养肝护肝 ，
3.冲冷水 。香菜末各适量
调料：料酒 ，增强自身抵抗力。对身体有很好的滋补作用 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，既可吃肉又可喝汤 ，放入砂锅内 。国琼紫灵芝片10克 ，去皮 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，也有去腥的作用 。捞出备用 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，可以起到去腥的作用。进行调味 。撒少许香菜 。对人体有益无害 。养血安神 。强筋骨 、用清水浸泡十几分钟 。性微温 。
8. 放入紫灵芝片和大枣。才可使身体顺应季节的变换 ，任何肉类在炖汤之前 ，灵芝中的灵芝多糖 、
11.改为小火 ，紫灵芝为上上品 ，
2.焯水 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，汤汁也更加清凉不油腻 。