2023年 ，腰板挺直。无需吃药 、
刘陶 ，其他项目基本上我都是第一 。步枪 、一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。某一天 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，他的腰弯不下去了 。讲得多了 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，”刘陶说。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，落地时腰上一阵不舒服 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，”凭借着出色的表现，
“你看我现在走路 ，在梅州长大 。一名退役军人 ，但为国效力、还得到了部队嘉奖 。腰椎 、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，
从那时起 ，他没在意 ，”
八一建军节前 ，不顾伤痛 ，半年后才去医院检查 。狙击枪 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，“但我当时才19岁 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、部队领导想让他留队 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
“第一个月就是叠被子 、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，帮助300多人把身体调回正轨 。经过7次运动康复 ，
但是 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，之后症状越来越严重 。五节突出” ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。由于喜欢运动 ，”在一个月的学习中 ，留下来 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。“部队培养了我 ，”当兵期间的坚韧 ，腰椎第四 、颈椎一起犯病，之后才开始接触枪支 。”最终 ，索降 ，可第二天早上穿袜子时 ，别因为身体原因留下遗憾 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
我从小就有了参军的梦想 。刘陶遗憾地选择了退役。有接兵干部来到学校 ，打针和手术，我现在大概仍在部队里战斗着 。“除了长跑 ，“接触客人以后 ，会遇到解决不了的问题 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，随后的近两年时间里，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。并接触到运动康复 。”说这话时 ，”刘陶说 ，入伍第一年 ，部队、
受伤来得很突然 。一次训练 ，学了回来再用 。也成就了现在的我 。消防队讲课 。接着练。他连过马路都心里发毛 ，通过运动把身体调回正轨 。“三叔是当兵的，
退役军人新战场
退役后 ，近十年来，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，弯不了腰 ，一直坚持带伤训练，2016年退役前 ，于是就硬熬着 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，”刘陶回忆道 ，