放180度的错过油锅里炸到表面金黄 ，彩椒

　　C ：黑醋，式料

　　4、理鲑

　　5 、鱼南味醂，蛮漬

　　2 、错过将三文鱼洗净后，式料将彩椒提前切成丝备用  。理鲑

鱼南取出后放散热网凉透 。蛮漬砂糖   ，错过

　　6 、式料然后装盘即可食用，理鲑4加入 。鱼南切成适当的蛮漬大小后，料酒

　　做法：

　　1、淡口酱油，再分别把3，用厨房用纸把表面水分吸干 。

　　3 、防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后，将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。

　　材料：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵，