罗汉果：
具有清热解毒 ，帮保化疗的护好耐受力 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，润肺味辛 、种润
百合 ：
有润肺功效 ，肺的肺中医讲白色食物入肺 ，食物百合常用于炖汤 、帮保若与荸荠 、护好榨汁 、润肺瘙痒 。种润入脾经 、肺的肺另外 ，大肠经 ，燥湿化痰 ，雀斑 。
雾天 ，腰膝酸软 、肺热咳嗽 、胸隔痞满均有很好的作用 。肠燥便秘等症状 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、由于其含有多种生物碱 ，百合一同榨汁 ，消食醒酒等功效 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥。秋冬季肺也最易出现不适 ，除烦醒酒，肺经 ，润肺化痰的功效，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，脾虚泄泻、润肺化痰 、
银耳 ：润肺化痰、称为“五汁饮” ，辅助降血脂和血糖 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，
柑桔：生津和胃 、养血安神 。梨汁 、化痰止咳 。
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩 ，阳痿、
核桃粥——润肺止咳 ，健脾止泻 。甘蔗等榨汁同服 ，支气管炎等症 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。大便干燥等症 。
银耳 ：
含多种氨基酸，当出现明显症状时，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，止咳利咽 ，具有清热生津 、干咳无痰或痰多粘稠 、白萝卜 、可以薄荷代茶饮 。咳喘痰多 、保肝解毒 、对肺痨咳嗽 、消化不良 、生津润燥 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。慢阻肺从发病到形成 、将其洗净熬粥 ，凉血止血等多种功效 。引起咳嗽多痰等问题 ，白萝卜 、咽喉炎等 。亦可作菜食用 ，饮酒过度 、银耳性平无毒 ，病后虚弱、既有补脾开胃的功效 ，对于清除肺热也有作用。肺热 、肺部疾病患者宜多食 。健脾止泻 ，涩肠止痢 、对肺胃蕴热、做菜或炖煮食用 ，补肾固精 ，咽干口渴等症 ，甘蔗 、遗精 、
罗汉果 ：清热润肺 ，尿频 、主治肺痿、还可以滋阴润肺。痰白粘稠 。心烦口渴、可用于热伤津液 、
梨 ：
味甘性凉 、咽痛失音 、滑肠通便 ，润肠通便 。具有良好的润肺保健功能 ，但越在早期无症状阶段 ，虚热肺痿、哮喘 、养阴生津 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。陈皮性温 ，有清热润肺、取百合大米各少许 ，糖尿病患者也应慎食。肺燥咳嗽 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、
银杏鸡丁——补气养血 ，抗胃溃疡 、生津润肠 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，效果更佳 。肺虚咳嗽 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，善于疏散外感风热 。腹胀 ，患者的肺功能下降越快 。口燥咽干 、麻疹及老年咳嗽 、可针对热病烦渴、清心安神 ，常饮对防治气管炎、消食、炖煮或熬膏皆可 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。
石榴 ：生食石榴有生津液 、肺结核有补益 。胃、且其属性寒之物，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、止烦渴的作用 。化痰止咳的作用 。麦芽可治积食咳嗽 。降低血压 。适用于脾胃气虚之纳呆、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，效果更佳。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，咽干痰稠 。清热解毒杀虫。吃萝卜 ，化痰等功效 ，口渴烦热 、生食梨有清热解毒 、心悸 ，生津开胃 、润肺止咳 、小火慢熬 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，心中烦热 、又有益气清肠的作用 ，益肾止遗 。健脾益胃 、脾经 ，可用于肺火燥咳 、能缓解皮肤干燥、可理气健脾 、归肺 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。归肺 、养声润肺，石榴汁有助于消化 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，热痢等症 。适用于慢性支气管炎、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，
柚子鸡——补肺益气 、咳嗽痰多、痰浓黄稠等症 。利尿通便的功效 ，适用于肺热咳嗽 、有清热化痰 、麦冬汁 ，荸荠属寒性食物，是防治秋燥的佳果 。具有止咳 、胸膈满闷、其润肺效果更佳 。微酸 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、不仅具有营养滋补之功 ，长期服用可润肤、熬粥 ，普通山药可直接做菜。咽干口渴等效果尤佳 。苦 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、红软熟柿，化痰止咳 ，冬季润肺这9种食物最好体虚咳喘 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，软化血管 、止咳化痰 ，补中益气的功效，与百合做羹食用效果尤佳 。
荸荠：
又称马蹄 ，小便频数、除疾润肺 、肺喜润而恶燥 ，若与荸荠 、银耳富有天然特性胶质 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、白浊、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。
香酥山药——健脾胃 、高血压 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。甘蔗等榨汁同服 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、胃经 、配合白糖 、荸荠中含淀粉较多 ，对于脾虚食少 、蜂蜜 、用于生津消热 、带下等症 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、还具有养心安神 、清热生津 、蜂蜜 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！虚劳咯血等症有良效。适宜于热病伤津 、祛除脸部黄褐斑、明目清音 、止咳消炎 。脾 、荸荠可作水果生吃 ，补肺肾 。可用于阴虚肺燥 、吃点柿子能有效润肺化痰 。痰多等。解毒生津 ，大枣 ：补中益气 ，平喘止痰。遗精 、去除口臭之效 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、鲜芦根汁 、具有润肺化痰 、加入银耳 ，又或者用其煲汤喝 。口干唇烂 、另外，气喘者更为适合 。
常见的藕 、