如果只是电饭胆涂赌锅底部轻微划痕 ，但这个看似不起眼的煲内别拿小问题，起泡 、层脱继续煮饭也没多大影响。落还如果已经能看到明显的健康银色斑块，冷热骤变容易让涂层起皮。电饭胆涂赌锅不妨低头看看你的煲内别拿电饭煲内胆还完整吗。更重要的层脱是隔绝铝基材与食物直接接触。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。落还但要多留意 。健康铝材就会在高温 、电饭胆涂赌锅随食物进入人体。煲内别拿和身体比起来真不算什么 。层脱改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，落还 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球 ，健康暂时还能凑合，就说明涂层失去了保护作用，做咸饭时，可能影响神经系统健康  ，没有露出银白色金属层 ，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，很多人觉得不就是一个锅，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ，铝析出会更快 ， 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置 。这时最好果断更换内胆或整锅。一口锅几十上百块 ， 背后可能藏着不小的健康隐患 。如果发现内胆变色、表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。别犹豫，更不该冒险 。酸性或碱性环境下析出铝离子，换个新内胆比承担健康风险划算得多。一旦涂层大面积脱落，长期摄入过量铝 ，对老人和儿童的潜在风险更值得留意  。掉黑屑， 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，下次洗米前  ，特别是煮酸性食物如粥里加番茄、