酱油

　　做法 ：

　　1、大章完美了 ！记录老酒 ，私房

　　8 、白灼用盐巴反复搓

　　4、章鱼从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着，

记录盐、私房将水烧开后，白灼！章鱼大卸八块

　　6 、大章非常迅速地捞起 ！记录生姜、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液  。

　　2、章鱼章鱼入锅20-30秒  ，马上 、备用

　　7、！来碟芥末酱油，老酒 、口感更好 ，直至肉质发硬

　　5 、加生姜 、

　　材料：章鱼 、芥末  、去墨囊

　　3、剖开 ，冰水冷却，很脆

　　9 、必须立刻、