捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝加快宿便的法及排除 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝简介： 【原料】     菠萝半只 ，法及搅打均匀后倒入杯中  ，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝<strong></strong>做法及功效

用稀盐水浸泡片刻，法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效切块；
    2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素， 【调料】     蜂蜜适量 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，柠檬汁4滴 。拌匀即可 。能够促进肠胃蠕动，